logo-professioneel-begeleiden logo-professioneel-begeleiden
bestellen0
Home > Alle artikelen - Abonneer je nu!
Filters

Alle artikelen - Abonneer je nu!

1 2 3 4 ... 46

Hoe versterken we de sociale gezondheid?

Auteur: Anne van den Berg

 Tachtig jaar onderzoek toonde onlangs glashelder aan dat in verbinding staan met anderen een véél groter aandeel heeft in ons geluk dan dat we altijd dachten. Tegelijkertijd waren nog nooit zo veel mensen eenzaam als nu. Hoe komt dat? Waarom praten we niet zo makkelijk over eenzaamheid, terwijl het zo schadelijk is voor je gezondheid? En welke handvatten zijn er om sociale gezondheid met z’n allen meer te omarmen? “Zie jezelf niet als redder van iemand die zich eenzaam voelt, maar geef een duwtje in de juiste richting”, aldus Jolanda van Gerwe, directeur van Stichting Join Us.
€ 1,95
lees meer

Alledaagse sociale interacties

Auteur: Tara Knegt & Sjaan Steinmetz

 Kleine sociale interacties leveren een belangrijke bijdrage aan onderlinge verbondenheid en het thuisgevoel voor mensen. Het nadenken over vraagstukken zoals mentale gezondheid en eenzaamheid gaat vaak over wat de persoon in kwestie zelf, of professionals, kunnen doen. De sociale omgeving waarin mensen dagelijks leven blijft vaak buiten beeld. En dat terwijl de sociale omgeving (zoals de buurt, de supermarkt, het werk of hobby’s) een belangrijke rol speelt in welke mate mensen zich verbonden, veilig en thuis voelen. Daarom is het belangrijk om te weten wat mensen in het dagelijkse leven zelf kunnen doen en wat onderzoek hierover zegt.
€ 1,95
lees meer

Beeldpraat: Niet-zichtbare beperkingen in beeld

Auteur: Pieter Desmet

 Stel je voor: je bruist van energie, klaar om elke dag vol enthousiasme te beginnen. Alleen, dat was vorig jaar… Nu is alles anders. Je voelt je voortdurend uitgeput. Niet zomaar moe, maar alsof je lijf is gemaakt van stroop. Je sleept je voort zonder te weten wat je met jezelf aan moet. Elke activiteit voelt als een hoge berg – zelfs de leuke dingen. Het is alsof je een zware zandzak met je meezeult. Wat is hier aan de hand? Dit is de dagelijkse realiteit voor veel mensen met Long Covid, soms nog jaren nadat het virus is verdwenen. Ontwerper Julia Stoevelaar kent deze realiteit uit eigen ervaring. Ze leeft met de gevolgen van Long Covid en worstelde met het uitleggen van haar situatie aan de mensen om haar heen. Uit frustratie besloot ze haar ervaringen om te zetten in tekeningen. Die bleken verrassend effectief. Nu zijn ze beschikbaar voor iedereen als Beeldpraat: een set met 73 kaarten die nietzichtbare klachten zichtbaar maakt.
€ 1,95
lees meer

Succes en falen in muziek

Auteur: Ruben van Boven

 Balanceren tussen succes en falen is een continue worsteling voor veel musici. De flow theorie van Mihaly Csikszentmihalyi (2010) biedt een uitstekend handvat om hier een helpende hand in te bieden. Mits je hem praktisch kan maken. In dit artikel lees je hoe je dit aan kunt pakken.
Gratis
lees meer

De kracht van zelfcompassie:

Auteur: Nele Jacobs, Marianne Simons, Mayke Janssens, Jennifer Reijnders, Johan Lataster, Sanne Peeters

 We kunnen veel. Vaak behalen we onze doelen en weten we onze dromen te verwezenlijken. Ieder van ons kan wel een aantal van zijn of haar succeservaringen voor de geest halen. Niettemin slagen we niet altijd, we maken ook fouten, falen en bereiken sommige doelstellingen niet. Dit overkomt ieder van ons, ook faalervaringen maken deel uit van het leven.
€ 1,95
lees meer

Mijn Faalmoment

Auteur: Matthijs Steeneveld

 In een teamontwikkeltraject op basis van appreciative inquiry is het soms puzzelen. In principe gaan de teamleden zelf onderzoeken wat er te waarderen is, waar ze meer van willen en wat er al goed gaat.
Gratis
lees meer

De positieve kracht van het brein

Auteur: Maartje Henderikx, Kate Xu

 Er wordt vaak gezegd dat fouten maken niet erg is, dat je ervan kunt leren. De vraag die daarbij gesteld kan worden is: hoe leren mensen? Is er een goede, door wetenschap onderbouwde manier van leren? Veel onderwijswetenschappers buigen zich hierover. Leren draait grotendeels om het verwerken van informatie en hoeveel informatie iemand kan verwerken hangt af van de ervaren cognitieve belasting. Ook de doeloriëntatie van iemand heeft invloed op hoe iemand leert. Is het doel gericht op het proces van leren of juist op het beste presteren? Hoe mooi zou het zijn als het mogelijk is om invloed te hebben op aspecten die het leren bevorderen? Een relatief nieuw concept op dit gebied is de groeimindset. Dit verwijst naar de overtuiging dat intelligentie kneedbaar is (Dweck, 2000). Deze bijdrage doet verslag van een wetenschappelijk experiment naar de verschillen tussen leerlingen met een groeimindset en leerlingen zonder deze mindset.
€ 1,95
lees meer

Mijn Faalmoment

Auteur: Fredrike Bannink

 Alweer een aantal jaren geleden zag ik een cliënte met een sociale fobie, samen met haar man, voor het eerste gesprek. Ik was net bevallen en hormonen speelden nog een grote rol.
Gratis
lees meer

Van je fouten leer je het minst

Auteur: Fredrike Bannink

 Het is makkelijk fouten van anderen te zien, maar moeilijk eigen fouten te erkennen. Boeddha
€ 1,95
lees meer

Mijn Faalmoment

Auteur: Jacky van de Goor

 Jaren geleden was ik als moeder betrokken bij de groep 8 musical van een van mijn kinderen. We hielden echte audities, en het viel me op hoe een van de kinderen vol enthousiasme voor een van de hoofdrollen ging.
Gratis
lees meer
1 2 3 4 ... 46

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk

Datum:
Locatie:

Download gratis deze white paper