logo-professioneel-begeleiden logo-professioneel-begeleiden
Filters

Alle artikelen - Abonneer je nu!

Intimiteit (volledige uitgave, 19 artikelen)

INHOUD THEMA ‘INTIMITEIT’ (september 2010) Balans tussen afstand en nabijheid Intimiteiten, Adriaan Hoogendijk Praatstok en de veer Intimiteit als positieve vertrouwelijkheid, Karen Hamaker-Zondag Binding: een kwestie van vertrouwen, Roos Vonk Intimiteit in de coachingsrelatie, Annette Man-Mul De hele mens, Ingrid Appels PRAKTIJK Perfectionisme als plaaggeest, Bert van Dijk Coachen van beknelde middenmanagers, Annemarie Mars Omgaan met het één-twee-veel-verhaal, Eva de Waard Onbenaderbaar. Casus met vier visies Gewenste en ongewenste intimiteit, Francine ten Hoedt Geen macht, wel gezag, Burgemeester Hans Schmidt METHODIEKEN Hartcoherentie, Audrey de Jong Robert Nierenberg, The Sound of Working Waarderingscontinuüm, Fer vd Boomen, Rinus Merkies, Marcel Hoonhout Het verbindingswiel, Leonie Linssen De balanceeract van een teamcoach, Han Oei ACTUALITEITEN De steen der wijzen van executive coaching: wat werkt?! Erik de Haan en Anna Duckworth Dag van de Coach 2010, Rob Visser Nieuwsberichten, promoties en relevante kennisgeving over thema Boeken en spellen voor u gelezen en gespeeld Reacties op voorgaande thema uitgave: investeren Intimiteit Het thema intimiteit werd gekozen. Het paste zo mooi in de rij: integriteit, investeren, intimiteit en innovatie. In eerste instantie associeer ik intimiteit met relaties, persoonlijk, ongewenste intimiteit, seksualiteit, heel dichtbij en iets tussen mijn partner en mij, niet iets wat in een coachingsrelatie past! Aanvankelijk was ik dus niet zo enthousiast over het thema, maar gaandeweg de voorbereiding van deze uitgave is mijn mening veranderd. Het ligt er natuurlijk aan hoe je intimiteit definieert, maar als je uitgaat van begrippen als diepste en vertrouwelijk, zijn dit juist aspecten van coaching en wellicht dé basisvoorwaarden voor verandering. Intimiteit kom voor op verschillende niveaus: mentaal, sociaal-emotioneel, fysiek en spiritueel. In het openingsartikel van onze redactieleden Frank van der Mijn en Petra de Bruijn worden deze niveaus op boeiende wijze ontrafeld. Ook wordt in dit artikel duidelijk hoe fragiel de grens tussen gewenst en ongewenst is. Bij het verzamelen van de kopij werd duidelijk dat intimiteit een rol speelt bij vele facetten van coaching. De coach en coachee hebben een vertrouwelijk contact waarin de coachee zijn persoonlijk verhaal vertelt en een diepgaand proces ondergaat. Zo’n relatie kan alleen tot stand komen als de coach intiem kan zijn met zichzelf, aldus Adriaan Hoogendijk. Je kunt je pas op een dieper niveau met een ander verbinden als je je eigen donkere zijdes onder ogen durft te zien en je jezelf kunt accepteren zoals je bent. Zo worden de soms harde oordelen over de ander en jezelf verzacht. De zenboeddhistisch monnik Ingrid Appels, zegt heel mooi: “Als je jezelf wilt bevrijden van pijn, dan heb je eigenlijk geen keuze dan intiem naar jezelf kijken.” Karen Hamaker-Zondag deelt deze visie in de Praatstok en de veer over intimiteit als positieve vertrouwelijkheid en legt uit dat spontaniteit een voorwaarde is voor een intieme verbinding met de ander. Alleen als je spontaan bent, vrij, open, zonder weerstand en je grenzen loslaat, kun je je wezenlijk verbinden met de ander. Tot slot wordt het thema wetenschappelijk onderbouwd door Roos Vonk. Volgens de wetenschap verlangen we allemaal naar intimiteit en verbinding, maar dit kan ook heel beangstigend zijn. Het vertrouwen in de ander, maar ook in onszelf is hierbij van belang. Onderzoek zelf op welke manier u zich bindt aan de ander in de online test die vermeld staat in dit achtergrondartikel! Zo heeft mijn aanvankelijke aarzeling over dit thema plaatsgemaakt voor het inzicht dat coaching zonder intimiteit misschien wel eens minder opportuun zou kunnen zijn… Janet Rienties, hoofdredacteur

€ 6,95

Intimiteiten?

Auteur: Adriaan Hoogendijk

Als coach krijg je menigmaal geheimen te horen van cliënten, die nog met niemand anders gedeeld zijn. Ja, want een coach stelt de échte vragen waar je vaak niet meer omheen kunt. De coach kijkt verwachtingsvol zijn cliënt aan en die beseft dat er niets anders meer opzit dan de waarheid onder ogen te zien en te delen wat er zoal in de weg staat om de gewenste doelen te bereiken. In het proces van coaching wordt de cliënt begeleid in zijn ontwikkeling, en dat gaat eigenlijk altijd over een toename van zelfliefde, dus intimiteit met jezelf. Het kan gaan om herintegratie van verloren gewaande of niet-toegestane delen van jezelf, zoals de innerlijke jongetjes en meisjes die je vroeger langs de kant van de weg hebt laten staan. En dan de intimiteit die de coach heeft met zichzelf, want als die er niet is, kan de coach niet het goede voorbeeld geven, laat staan er besmettelijk in zijn. De coach heeft dus eigenlijk van levenskunst zijn professie gemaakt. Zijn range aan persoonlijke levensthema’s bepaalt mede zijn range aan onderwerpen die hij als coach kan behappen. Als het goed is voelt en realiseert de coach zich heel goed hoeveel transformatiefases voor hemzélf nog op de plank liggen te wachten. De intimiteit tussen coach en coachee kan ook ‘magisch’ van aard zijn. Wanneer de coach of de cliënt plotseling kippenvel, rillingen of een sterke intuïtie krijgt en een benieuwd-zijn. Dat betekent dat de controle, de do’s and don’ts even zijn losgelaten, waardoor er een heel nieuw perspectief kon ontstaan en tegelijk een energetische transformatie plaatsvond. 1 Zo’n magisch moment is ontwapenend en daardoor ook intiem. Is er ook sprake van lichamelijke intimiteit tussen coach en coachee? Als er in professionele zin geen sprake is van ‘healing’ of massage, dan hopelijk niet. Er zijn coaches die bij de eerste de beste traan van de cliëntal opspringen om hun arm om de cliënt heen te slaan. Persoonlijk hou ik niet van dit soort troost. Deze trooster is eerder met zichzelf bezig. Troost blijkt uit de betrokkenheid, aandacht, rust en acceptatie van hoe het is. Ooit maakte ik het mee dat ik ontroerd werd door het verhaal van een cliënt, waarop zij op mij af rende en mij omarmde. Ik voelde me toch beklemd! Bij provocatieve coaching2 ligt dat anders. Deze coaching heeft drie pijlers: betrokkenheid, humor en provocatie. Zonder de eerste twee kun je beter niet provoceren. Betrokkenheid, mits authentiek, speels en ruimtebiedend, kan vorm krijgen door een cliënt vriendschappelijk en als het ware meteen knipoog aan te stoten. Dát kan de cliënt op zich al provoceren tot het bewandelen van een eens heel ánder denk- en reactiepatroon. Coaching en intimiteit, het blijft een fragiele combinatie. Fijnmazig luisteren en afstemmen is het parool. Dat geldt voor zowel de coach als de coachee. Adriaan Hoogendijk is lid van de adviescommissie van het Tijdschrift voor Coaching en oprichter van adviesbureau Hoogendijk. Hij is auteur van diverse boeken. 1 Adriaan Hoogendijk en Annelies Kraan, De Magie van Coachen; bijzondere momenten in de coachingspraktijk, Business Contact, Amsterdam, 2010. 2 Jaap Hollander en Jeffrey Weinberg, Provocatief coachen, Kosmos, Utrecht, 2003.
Gratis
lees meer

De hele mens

Auteur: Ingrid Appels

Als kind las ik een verhaal over een monnik die over het strand liep en ‘de zee zag zoals hij was, de bergen zag zoals ze waren’. Ik was nieuwsgierig en geraakt. Dat wilde ik ook! Altijd was er dat gevoel dat de waarheid onder mijn neus lag en dat ik het niet zag! Wat zag die monnik wat ik niet kon zien? In mijn zoektocht naar zijn geheim wordt intimiteit steeds meer een sleutelwoord. Intimiteit is pas werkelijk te voelen als je echt aanwezig bent. Het is aanwezig zijn. Het is dat wat er tevoorschijn komt als je je ideeën, je oordelen weet los te laten. Dat is vele malen gemakkelijker gezegd dan gedaan. Ideeën hebben we niet voor niets. Ze vormen een heerlijke buffer, een comfortzone die we kunnen schuiven tussen ‘ik’ en ‘de ander’. En toch zal iets zich pas echt kunnen ontvouwen als we er helemaal open voor staan. Als we ons kunnen loszingen van onze verhalen, die als plakplaatjes de realiteit behangen. De ware intimiteit kent geen verhalen, is een direct ervaren van wat is. En dat geeft ontvankelijke ogen, die heel anders zien. Een vriendin van me is fysiotherapeute. Zij krijgt altijd de ‘verloren gevallen’, de mensen waar collega’s in hun behandeling op zijn stukgelopen. En ze slaagt er in om deze mensen alsnog te helpen. Zo vertelde ze over een man die met een pijnlijke, kapotte knie bij haar kwam. Hij had elders al vele oefeningen meegekregen, maar niets hielp. Het eerste wat deze vrouw deed, was de man weer thuis brengen op die plek. ‘Want hoe kan iemand zichzelf genezen als hij er niet is?’ Ik vond het een prachtige opmerking. Maar in de praktijk ook een snoeiharde; onze eerste opwelling bij pijn is er van wegdraaien. ‘Nee, ik wil die pijn niet!’. Maar de pijn zal er niet door verdwijnen. In de ontkenning zit niet de oplossing. De bevriend fysiotherapeute hielp de man, met veel geduld, zijn weerstand te overwinnen om naar de pijnplek toe te draaien. Door hem zijn gezonde knie te laten ervaren. Zo herinnerde hij zich weer hoe het kon zijn. En kon hij zich van daaruit steeds intiemer verbinden met die pijnlijke knie. Pas toen hij daar echt kon zijn, kon hij ook heel gericht datgene doen dat de genezing op gang bracht. Echte intimiteit is hier en nu. Als we onszelf willen bevrijden van pijn, in welke zin dan ook, dan hebben we uiteindelijk geen andere keus dan te leren naar onszelf toe te draaien, op de meest intieme wijze. Want in dit hier en nu zit de helende mens, ons gezonde zelf, onze heelheid. Ingrid Appels is intuïtief coach en zenboeddhistisch monnik. Ze heeft een eigen bedrijf, De Appelboom, waarbinnen ze coaching en boeddhisme verenigt.
Gratis
lees meer

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk

Datum:
Locatie:

Download gratis deze white paper