logo-professioneel-begeleiden logo-professioneel-begeleiden
bestellen0
Home > Alle artikelen - Abonneer je nu!
Filters

Alle artikelen - Abonneer je nu!

1 ... 126 127 128 ... 785

Van burn-out naar levenszin

Auteur: Jane Coerts

 In 1999 kreeg ik een burn-out. De bedrijfsarts had goede bedoelingen en zette geen druk op mij om snel weer aan het werk te gaan. Toch had hij, behalve het advies om veel te slapen, niet veel meer te bieden. Ofschoon bijtanken en draagkracht voeden ontegenzeggelijk van belang zijn, is er meer nodig. Ik pleit voor een holistische aanpak met zorg voor alle aspecten die overbelast zijn geraakt: hoofd, hart, lichaam en ziel, én aandacht voor de bron van de burn-out: nietgenomen rouw, plekverwarring en passie in de schaduw.
€ 1,95
lees meer

Staan op de schouders van je voorouders

Auteur: Ericka Kuyters

 Als Jikke de Ruiter het terras waar we hebben afgesproken oploopt met haar cowboylaarzen, zie ik onmiddellijk de hoofdfiguur Pop uit het sprookje De Belofte voor me. En dat is niet zo vreemd: het boek dat Jikke schreef is een samengaan van drie generaties waar zij zelf in het midden staat. Het is een inlossing van de belofte aan haar vader, om zijn visie op therapie te publiceren en het gaf haar dochter de gelegenheid haar creativiteit in alle eigenheid toe te voegen. Wat bracht Jikke ertoe om deze belofte te doen?
€ 1,95
lees meer

Een eigenzinnige blik op het ik

Auteur: Wim van de Laar

 Ik zet de tv weleens te vroeg aan, om het journaal te zien of zo, en val dan pardoes in de ‘alledaagse’ stroom van reclameboodschappen. In rap tempo trekken allerlei verlokkingen aan me voorbij, van telefoonabonnementen tot onderbroeken, grootscherm-tv’s, parfums, complete keukens, pretparken en cruises, opleidingen, vernieuwde wasmiddelen, verzekeringen en wat al niet meer. Ik zie een gelukkig gezin met waterpret op een ver strand, een voldane klusser, een wat oudere dame die vol vertrouwen in een groene appel bijt, een automobilist die vrij en onafhankelijk een ongerept landschap doorkruist. Allemaal bedoeld om mij te plezieren en mijn levensdagen zowel opwindend als rimpelloos te laten verlopen.
€ 1,95
lees meer

Kampvuur

Auteur: Hajni Sagodi

 Als kind in communistisch Hongarije was ik een zogenaamde ‘pionier’, lid van een verplichte scoutingachtige beweging voor alle schoolkinderen in Oostbloklanden. Iedere zomer ging ik naar pionierskamp, waar onze dagen om zeven uur aanvingen met trompetgeschal en gezamenlijke ochtendgymnastiek. Om half acht controleerden de kampleiders onze huizen op reinheid en orde.
€ 1,95
lees meer

Het vuur van de orthodox gelovige

Auteur: Inge Bosscha

 Toen ik zo'n twintig jaar geleden mijn moeder liet weten dat ik niet meer geloofde wat me in de kerk was geleerd, zei ze dat ze liever had gehad dat ik dood was gegaan. De meeste mensen reageren geschokt als ik dit vertel, wat ik begrijp. Wie wil nou dat zijn kind sterft? Toch was dat niet wat mijn moeder wilde. Ze wilde juist dat ik voor eeuwig zou leven. Haar vurige geloof maakte dat ze zowel haar eigen leven als het leven van haar kinderen ervoer als minder belangrijk dan het eeuwige leven waarvan zij gelooft dat dit hierna komt.
€ 1,95
lees meer

Ik zweer trouw

Auteur: Ericka Kuyters

 Michiel van der Pols is een man met een missie. Hij coacht (voormalig) geüniformeerden met hoog-risicoberoepen die zijn vastgelopen. Naast zijn werk als doorbraakcoach en zijn begeleiding van geüniformeerden met mentale klachten, staat hij op vele podia om leed al ‘aan de voorkant’ te helpen voorkomen.
€ 1,95
lees meer

Intrinsieke motivatie

Auteur: Carla Knötschke
Gratis
lees meer

Schepen verbranden, diep zinken en het roer omgooien

Auteur: Nadiem der Weduwen

 December 2022 – Atlantische Oceaan. In drie nachten heb ik slechts vier uur geslapen. Uitgeput word ik heen en weer geschud in de kajuit van mijn acht meter lange zeilboot Mara, als in een wasmachine op centrifugestand. Golven beuken tegen de zijkant, terwijl ik slechts door een dun wandje gescheiden ben van de woeste zee, alleen in het donker. Windstiltes wisselen af met krachtige windstoten, terwijl enorme vrachtschepen gevaarlijk dichtbij passeren. Zonder werkende motor tegen de noordelijke passaatwind naar Marokko varen, voelt als een onmogelijke missie. Waar ben ik in hemelsnaam mee bezig?
€ 1,95
lees meer

Start met hulpbronnen

Auteur: Yvonne Burger & Richta C. Ijntema

 Een productieve, gezonde en gelukkige loopbaan vraagt om regelmatige reflectie: Ben je (nog) met de ‘goede dingen’ bezig? Raak je (nog) ‘in vuur en vlam’ van je activiteiten of dooft je vuurtje langzaam uit? Wat is er nodig om je professionele vuur (weer) op te stoken, zelfs na je pensioendatum? In dit artikel gaan we vanuit de hulpbronnenbenadering in op hoe je als coach hierbij kunt ondersteunen. Dit doen we aan de hand van twee cliënten in verschillende fasen van hun loopbaan.
€ 1,95
lees meer

Het vuur aanwakkeren bij hoogsensitieve coachees

Auteur: Annemieke Rozemond

 Vermoedelijk is ongeveer de helft van de mensen die psychologische hulp zoekt hoogsensitief (Aron, 2011), dus de kans is groot dat je hen treft in je coachpraktijk. Als je de onderliggende hoogsensitiviteit kunt herkennen bij je coachees, kun je als coach beter aansluiten bij hun behoeften, leerstijl en talenten. Deze coachees komen vaak met vragen op het gebied van stress, burn-out, overprikkeling en emotioneel uit balans zijn. Behalve een kwetsbaarheid voor stress, hebben ze talenten voor bijvoorbeeld diepgaande verwerking. Voldoende hersteltijd helpt hen om hun talenten te cultiveren en niet opgebrand te raken. Kennis van hun talenten helpt hen in het vinden van passend werk. Zodat ze met meer vuur kunnen leven.
€ 1,95
lees meer
1 ... 126 127 128 ... 785

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk

Datum:
Locatie:

Download gratis deze white paper