logo-professioneel-begeleiden logo-professioneel-begeleiden
bestellen0
Home > Alle artikelen - Abonneer je nu!
Filters

Alle artikelen - Abonneer je nu!

1 ... 34 35 36 ... 118

Burn-out en het brein

Auteur: Steven van der Minne, Sandra Doeze Jager - van Vliet

 Dit is het eerste deel van een drieluik over burn-out. Het eerste deel betreft de werking van de hersenen, schematisch opgebouwd weergegeven. Het tweede deel zal gaan over behoeften en motivatie, waar zowel de oorzaak als de mogelijke remedie van burn-out in te vinden is. Het derde deel gaat over investeringen in verbetering met een analysemodel voor de kosten en baten om de inzet van middelen te rechtvaardigen. In dit artikel proberen we met een paar eenvoudige schema’s met toelichting het ontstaan van burn-out vanuit het brein te verklaren.
€ 1,95
lees meer

Van te druk naar nieuw werkgeluk

Auteur: Lieke van Zuilekom

 Volgens cijfers van het CBS en TNO krijgt een op de vijf medewerkers in het onderwijs te maken met een burn-out (Hummel et al. 2019) (Hooftman et al. 2014). Opvallend is dat niet alleen de groep vanaf 55+ hoog scoort, maar ook de groep docenten tussen de 25 en 35 jaar. Mensen die niet in het onderwijs zitten, hebben vaak een zeer rooskleurig beeld van het docentenvak. Volgens hen hebben docenten veel vakanties en korte werkdagen, maar de praktijk is anders. Docenten met een volledige benoeming (36 uur) werken in de praktijk ten minste 42,5 uur per week. Dit is vastgesteld volgens de cao, maar in veel gevallen niet toereikend om alle werkzaamheden af te krijgen. Naast de klassikale lessen hebben docenten het ontzettend druk met het voorbereiden van lessen, nakijken van toetsen, mentorgesprekken, ouderavonden, vergaderingen en administratieve taken. Bovendien brengt het werken met leerlingen een emotionele belasting mee, waardoor het energiepotje aan het eind van de dag vaak leeg is….
€ 1,95
lees meer

Loopbaanbegeleiding in Vlaanderen

Auteur: An Nackom

Tot een twaalf jaar geleden was loopbaanbegeleiding in België nog niet echt gangbaar. Iedereen hoorde blij te zijn dat hij een job had en daarvoor een salaris uitbetaald kreeg. Je baan in vraag stellen was ‘not done’, je mocht je bijzonder gelukkig prijzen als je al een baan had. Er heerste dan ook een crisis en de werkloosheidscijfer gingen boven de 18%. Vooral jonge mensen hadden het zwaar op de arbeidsmarkt. Stilaan kroop Vlaanderen uit het diepe dal en zagen de beleidsmakers in dat kunnen of mogen werken gedurende een lange periode een belangrijk gegeven is in een welvaarstaat. Ook is het onbetaalbaar om mensen langdurig op de werkloosheid met een werkloosheidsvergoeding, toen nog onbeperkt in tijd, te laten vastroesten. Het moest betaalbaarder en, een lange loopbaan aangaan, haalbaarder worden. Er zou een langetermijnstrategie moeten uitgedokterd worden die er voor zou zorgen dat iedereen langer werkt en dat jongeren sneller de arbeidsmarkt kunnen betreden en zo geschiedde. De overheid en sociale partners staken de koppen bij mekaar. Het Pact 2020 werd geboren…
€ 1,95
lees meer

Hand in hand

Auteur: Roos Schelvis, Nanette Compeer, Claire Coumans, Naomi van der Maden

De ene medewerker van Erasmus Universiteit Rotterdam (EUR) zocht een manier om zijn groeiambities waar te maken voordat de grote hoeveelheid werk zou leiden tot werkdruk. De andere medewerker zocht naar een manier om zich te ontwikkelen in een andere richting. De Mobility Manager van EUR bracht de twee samen, wat resulteerde in een impactvolle samenwerking. Zo gingen werkdrukpreventie en loopbaanontwikkeling aan deze universiteit hand in hand. In dit artikel: een inkijkje in een loopbaanprogramma, een goed voorbeeld en een vleugje theorie.
€ 1,95
lees meer

Levensloopstress

Auteur: Marcel Lionell van Kammen

 Vorig jaar augustus werd in het NOS journaal en door nieuwszender BNR aandacht besteed aan een item over stress, waarbij het ging om impactvolle gebeurtenissen van werkend Nederland, die leiden tot verzuim door niet-medische factoren. Het werd ‘levensloopstress’ genoemd. Wat bleek? Maar liefst 82% van werkend Nederland heeft in de afgelopen vijf jaar levensloopstress ervaren en 64% verzuimt hierdoor (Zorg van de zaak, 2019). Ieder mens doorloopt in zijn werkzame leven verschillende fases waarin er impactvolle gebeurtenissen plaats kunnen vinden, die voor stress kunnen zorgen en tot verzuim kunnen leiden. Veranderingen in een mensenleven als oorzaak voor verzuim op het werk: levensloopstress.
Gratis
lees meer

De sleutelrol van het lichaam

Auteur: Tilly Graafland, Joke Middelkoop

 Wie denkt dat stress een negatief woord is heeft het mis. Stress is een essentieel kenmerk van het leven ‘in situatie’. Stress houdt ons in leven en zorgt dat we actief blijven. Het heeft te maken met wat plaatsvindt tussen een persoon en zijn omgeving en met de betekenis die wij geven aan de gevraagde omstandigheden. Die betekenis zelf is stress. En hoe mooi is het dat de mens, zonder dat hij zich daar bewust van is, zich aanpast aan die stressor.
€ 1,95
lees meer

Stress

Auteur: Els Ackerman

 “Jij zit aan de goede kant van de tafel, denk daar maar aan.” Ik moest voor de eerste keer zelfstandig het gesprek voeren met een proefpersoon, ofwel een 'pp' zoals dat heette in het jargon van de instelling waar ik werkte. Een werkstudentenbaantje, psychodiagnostisch assistent, een mooi woord voor testassistent. In een korte training leerde ik de Rorschachtest afnemen, de inktvlekkentest die toen in de mode was. Ook de toen bekende Wechsler intelligentietest, waarmee je kon bepalen of de pp een lagere intelligentie had dan gemiddeld. Maar wel eerst een anamnese afnemen, medisch model dus, voor wat we nu een intakegesprek noemen.
Gratis
lees meer

De mens wordt wakker in de spiegel van de ander

Auteur: Reinier Gerritzen

 Ontmoetingen tussen mensen zijn een belangrijke plek waarin wijsheid wordt gedeeld. Als je van gedachten wisselt met iemand dan tap je als het ware uit de bron van die ander. En als dat iemand is die ook nog eens lang en diep heeft nagedacht over wat dat levenspad behelst, is de basis voor een waardevolle ontmoeting gelegd. Voor dit themanummer zocht LoopbaanVisie Cees Zwart daarom op, mede naar aanleiding van zijn door Anne Pastors opgeschreven levensverhaal Over Hoop, gids voor schalige wereldverbeteraars, dat in 2018 is verschenen. Het boek en het gesprek hebben geleid tot een aantal inzichten die loopbaanprofessionals inspiratie kunnen bieden om op hun eigen schaal de wereld een stukje beter te maken.
€ 1,95
lees meer

Wat zou mijn oma mij adviseren?

Auteur: Martin Jan Kraak

 Voor wijsheid in de loopbaan kijken wij in het Westen meestal alleen naar het individu en richten we ons op loslaten van het verleden om vooruit te komen. Systemisch familietherapeute Kitlyn Tjin A Djie heeft een andere benadering. Zij onderzoekt welke familiewijsheid de coachee bij zich draagt om de verandering aan te kunnen gaan. Deze benadering sluit ook meer aan op de achtergrond van niet-westerse coachees: hun referentiekader is de ander.
€ 1,95
lees meer

Aarzel niet om te twijfelen

Auteur: Jitske Kramer

 Twijfelen. De meesten van ons vinden het maar een naar gevoel, twijfel. Liever willen we iets zeker weten en zoeken we naar De Waarheid zodat we anderen kunnen overtuigen van ons gelijk en daadkrachtig knopen kunnen doorhakken. En toch… juist door iets niet zeker te weten, komen we tot nieuwe inzichten. Het uitdagen van onze waarheden, de verwondering over de status quo en het toestaan dat je geraakt wordt door een andere mening brengt de verwarring die nodig is om wijsheid te vinden. Zonder twijfel geen wijsheid. Vandaar een pleidooi voor, en een ode aan de twijfel. Met bovendien een praktische handleiding om er vandaag nog mee aan de slag te gaan. Wanneer we meer durven twijfelen kunnen we alle geluiden horen en worden we samen wijzer. Denk ik.
€ 1,95
lees meer
1 ... 34 35 36 ... 118

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk

Datum:
Locatie:

Download gratis deze white paper