Als kind was je overgeleverd aan je ouders. Je hebt misschien niet gekregen wat je nodig had en kon hier zelf geen verbetering in aanbrengen, omdat je nog kind was. Gedrag komt veelal voort uit de overtuigingen, patronen en pijnen van je ouders. Hoe sta je in het leven? Hoe voel je je doorgaans? Hoe ga je met jezelf en de ander om? De opvoeding die je hebt gehad heeft jou gevormd tot wie je nu bent. Je kunt jezelf dan de vraag stellen: “Hoe authentiek ben ik eigenlijk?”