Het streven naar perfectie. Het lijkt wel een epidemie. #Secretprojects #blessed #lovemylife #perfectday. We doen de buitenwereld graag geloven dat ons leven perfect is en we continu gelukkig zijn. Huisje, boompje, beestje, een top carrière, en uiteraard ook nog die killerbody. En als we daar nog ver vandaan zijn, pretenderen we met veel enthousiasme, bravoure en van filters voorziene selfies dat we op zijn minst hard op weg zijn naar het perfecte plaatje. 

Escaperooms worden steeds populairder. In Nederland zijn sinds de opkomst in 2005 zo’n 400 geopend. Escaperooms zijn niet alleen een leuke teambuildingsactiviteit, maar steeds meer onderzoeken wijzen uit dat er ook potentie bestaat om de escaperoom als serious game te gebruiken voor assessmentdoelen en/of als ecosysteem voor het nabootsen van en leren omgaan met complexe vraagstukken van samenwerking en leiderschap (Correia et al, 2014, De Freitas & Griffiths, 2007). Met een juist model zouden competenties en variabelen gemeten en vervolgens ontwikkeld kunnen worden. In dit artikel wordt ingegaan op het belang dat één bepaalde variabele heeft om succesvol uit een escaperoom te ontsnappen, namelijk successen vieren.

Carla (28 jaar) is een hooggevoelige en van zichzelf veeleisende in het onderwijs werkende getrouwde vrouw, die zich van jongs af aan sterk verantwoordelijk voelt voor iedereen en alles en zichzelf daarbij vergeet. Ze meldt zich in november 2006 met een verwijzing van de huisarts voor depressieve angst en vermoeidheidsklachten. Een aantal veranderingen (bevalling van tweede kind, verhuizing en nieuwe werkfunctie) die in een korte tijd hebben plaatsgevonden, heeft haar geconfronteerd met de grenzen van haar veeleisendheid en verantwoordelijkheidsgevoel.

Er wordt wat af gecoacht in de wereld van het managen. Maar niet alleen daar. Ook de ‘uitvallers’, de mensen die ziek thuis zitten vanwege overspannenheid of stress, worden bijgestaan. Nederland kent enkele honderdduizenden gevallen van burn-out onder jonge professionals en naar schatting een miljoen gevallen van depressiviteit. Ook voor hen staan ‘coaches’ klaar: therapeuten en medici die hen helpen om weer beter te worden om aan de slag te kunnen gaan.